donna rivolta verso il muro

Cadono i capelli? Cause e rimedi naturali contro la caduta

Hai notato che i capelli che restano attaccati alla spazzola sono molti di più rispetto al solito? Esistono numerosi trattamenti e rimedi naturali contro la caduta dei capelli, ma per avere i risultati sperati devi innanzitutto capire la causa del problema. Per esempio stress, alimentazione scorretta o cambi di stagione, sono solo alcuni dei fattori che provocano la caduta dei capelli.

 Solo dopo aver individuato il problema puoi provare i rimedi naturali che ti proponiamo perché come in tutte le cose, c’è sempre una causa che scatena un problema. 

Caduta di capelli: cause

La caduta dei capelli può essere associata da diverse cause:

  • Stress: il cuoio capelluto tende ad indebolirsi soprattutto nel periodo in cui siamo molto stressati;
  • Cambio di stagione: durante i cambi di stagione, soprattutto in inverno e in autunno, si verifica un aumento della perdita di capelli. In tal caso il fenomeno, per considerarsi tale deve avere una durata massima di 6 settimane;
  • Cuoio capelluto grasso: anche l’eccesso di sebo prolungato può causare la perdita e la debolezza dei capelli:
  • Predisposizione genetica: la caduta di capelli può anche essere dovuta da una predisposizione genetica che colpisce sia uomini che donne;
  • Alimentazione scorretta: una carenza grave di vitamina B può comportare la perdita di capelli e in casi gravi anche la calvizia;
  • Uso di prodotti aggressivi: potrebbero indebolire il cuoio capelluto e portare alla perdita dei capelli;
  • Eccessiva esposizione al sole: durante un’esposizione prolungata ai raggi del sole, i capelli se non coperti con cappelli o foulard si indeboliscono.

Rimedi naturali contro la caduta di capelli

  • Uovo: sicuramente il primo rimedio naturale per la perdita di capelli è una maschera a base di uovo In una ciotola mescola un cucchiaio di olio di oliva e un uovo. Prima di posare la maschera, bisogna lavare i capelli con lo shampoo e successivamente lasciare riposare l’impacco per almeno quindici minuti. Infine, risciacqua il tutto e lava con shampoo e balsamo;
  • Aloe vera: un ottimo rimedio casalingo per il trattamento della perdita dei capelli è l’aloe vera. In tal caso si può optare per una maschera o acquistare un qualsiasi shampoo a base di aloe vera;
  • Cipolla: nonostante l’odore, le cipolle contrastano la perdita di capelli. Per preparare il succo di cipolle prendi una cipolla, tagliala e inserisci il tutto nella centrifuga. Applica il succo e lascialo agire per almeno 15 minuti. Infine, risciacqua con lo shampoo;
  • Succo di patate: se i tuoi capelli sono secchi e fragili, puoi preparare un succo a base di patata. Prima dello shampoo applicalo sul cuoio capelluto e i tuoi capelli si rinforzeranno;
  • Alimentazione: i capelli possono ritornare in salute assumendo determinati cibi. Gli alimenti consigliati che mantengono i capelli forti sono: latte, carne, formaggio, frutta e fagioli.